Рубрика: Экдистерон разрешён WADA

Основы долголетия и молодости тела

Лекарственные растения как антиоксиданты

Дорожная карта — результат коллективной работы специалистов из разных сфер деятельности, охватывающих органическое сельское хозяйство. В первую очередь — это представители реального сектора, сельхозпроизводители, сертифицированные по международным стандартам, а также те, кто на практике соблюдает принципы органического сельского хозяйства. Также в работе приняли участие представители органов по сертификации, частных экомагазинов, ВНИИ, аграрных ВУЗов, органов власти,…
Читать дальше

Адаптогены и тонизирующие средства

Ангелика китайская нормализует гормональную функцию у женщин, ее называют «женским женьшенем» из-за специфического влияния именно на женский организм.

Окислительный стресс активные формы кислорода

Профессор уролог-андролог, Божедомов Владимир Александрович — является научным руководителем в нашем Медицинском центре Андрологии, что позволяет использовать все существующие в мире медицинские технологии, регулярно повышать квалификацию наших экспертов и быть в центре научного сообщества.

Д глютамин что это

Одним из главных эффектов глютамина является его антикатаболическое воздействие . Во время стресса (тренировки) организм начинает вырабатывать кортизол – катаболический гормон, который приводит к распаду белков в мышцах и дальнейшему их использованию в качестве источника энергии — таким образом организм экономит ресурсы. Так вот наличие глютамина в крови предотвращает этот процесс. Схожим эффектом обладают аминокислоты…
Читать дальше

L глютамин что это такое

Силовая нагрузка вызывает активное выделение кортизола, в результате глютамин расщепляется и пропадает в мышцах и печени. Также происходит сильное израсходование энергии за счет переработки углеводов. Как результат – уровень инсулина и гликогена в кровяных тканях падает ниже нормального уровня. Организм пытается восполнить запасы за счет гликогенеза – для поддержания реакции глютамин превращается в углеводы в…
Читать дальше

Креатин в спорте на выносливость

Для некоторых видов спорта обязательно нужна определенная экипировка. Для пробежек или занятий в спортзале также стоит подобрать соответствующую амуницию и кроссовки играют в этом комплекте не последнюю роль.

Креатин в спорте на выносливость

Большую роль в энергопродукции нашего организма отыгрываеткреатин – натуральный компонент, что входит в состав наших мышечных волокон и нервных окончаний. Сложно переоценить важность и значимость данной добавки для спортсменов всех уровней и возрастов. Регулярный прием креатина способствует увеличению силовых показателей, в том числе жима лежа до 10 кг, развивается выносливость и соответственно растет мышечная масса.…
Читать дальше

Креатин в спорте на выносливость

Хотя большинство исследований, объектом которых были спортсмены, занимающиеся силовыми видами спорта, доказывают положительное действие креатина, этого нельзя сказать о тестах, в ходе которых были предприняты попытки выявить его влияние на развитие выносливости. В самом деле, креатин затрагивает в основном волокна типа 2 (волокна, отвечающие за силу и мощь), а не волокна типа 1 (волокна, отвечающие…
Читать дальше

Глютамин как принимать с bcaa и креатином

Причем под любыми задачами подразумевается и набор мышечной массы, и снижение веса, и удержание формы. Безусловно, первостепенное внимание необходимо уделять именно здоровому рациону, так как именно с едой в организм поступают все самые необходимые питательные компоненты: белки, жиры, углеводы, витамины и минералы. В применении спортивных добавок никогда не стоит забывать золотое правило: «Добавки потому и…
Читать дальше

Креатин и аминокислоты для роста мышц

Все люди стареют по-разному, кто-то быстрее, кто-то медленнее, но, если брать в целом, признаки старости появляются у всех примерно после 30 лет. Но не все знают, что помимо основных причин преждевременного старения (генетическая предрасположенность, гиподинамия, вредные привычки) весомую роль играет наше питание.